Introducción
En esta lección podrás empezar a reconocer cómo te sentís hoy en tu rutina y desde qué perspectiva estaremos trabajando juntas.
Debajo del video encontrarás la presentación que utilicé por si querés repasar algún punto en particular. Si sentís que te ayudaría a comprender mejor los temas e incorporarlos en tu rutina, podés ir imprimiendo las presentaciones y tomando notas del video sobre ellas.
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Presentación